le Sommeil : mes conseils d'ostéopathe

Les différentes position du sommeil et comment les adapter aux douleurs.
Je suis diplomée de l’Institut Supérieur d’Ostéopathie de Lille. Suite à une formation de 5 ans je suis donc apte à recevoir tous types de personnes, du nourrisson à la personne âgée.
A partir de la troisième année d’étude, j’ai pu prendre en charge des patients au sein de la clinique de l’école. Durant mes années de formation, j’ai également effectué des stages dans des entreprises de la région ainsi que dans des services hospitaliers : service pneumologie à l’hôpital Calmette de Lille et service maternité de l’hôpital Jeanne de Flandres.
Suite à ma formation initiale en 5 ans j’ai décidée d’approfondir mes connaissances et ma pratique sur certains sujets en suivant des formations :
– Ostéopathie Structurelle Conjonctive de la chaîne montante avec Olivier Pirreaux en Novembre 2018.
– Techniques des ventouses par physio academie en Juillet 2020.
– Périnatalité et uro-gynécologie avec Michelle Barrot en Septembre 2020.
Selon moi l’ostéopathe est la pour donner des informations au corps afin qu’il se rééquillibre de lui-même.
Il faut considérer le corps comme un grand verre, où toutes les expériences vécues remplissent plus ou moins le verre (naissance, deuil, chutes, chocs …). Le but de l’ostéopathe est de déprogrammer et de “vider” un peu le verre afin qu’il ne déborde pas.
Je privilégie en priorité dans ma pratique des techniques douces avant d’avoir recours au techniques structurelles (craquement) si besoin.
Les différentes position du sommeil et comment les adapter aux douleurs.
De nombreuses personnes sont au courant des bienfaits de l’ostéopathe. Mais quand consulter?
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